若い人も増えている関節痛

関節痛の対処法とは?関節痛には2種類あります。正しい対処を行ってしっかりと改善しましょう。

関節痛を感じたらどうすれば良いの?

お年寄りだけでなく、若い人にも増えている関節痛。予防をして関節痛に悩まない体になっておけばいいのですが、気づいた時にはすでに痛みに悩んでいるという人の方が多いでしょう。痛みを感じてからできる処法としてはどのようなものがあ […]

関節に負担をかけない生活とはどんな生活?

関節痛は適切に予防することで、歳をとっても痛みを感じにくい体をつくることはできます。では、具体的にどのような生活を心がければ関節に負担をかけないようにできるのでしょうか。 これに気を付ければ関節への負担は減る! 「体重管 […]

若いうちから関節痛に苦しめられないための予防法

関節の軟骨が擦り減ることで起こる関節痛は、加齢が原因のことが多く予防をすることは難しいように感じるかもしれませんが、実は適切な予防法があります。日頃からこの予防をしておくことで歳をとっても関節痛を感じにくい体をつくること […]

もはや年齢は関係なし!?関節痛の種類

近年では、若い人でも立ち上がる際、階段の上り下りの際にひざや腰に痛みを感じる人は増えてきており、関節痛はもはやお年寄りだけの悩みではなくなってきています。しかし、一言で関節痛と言っても1種類だけではありません。どの症状に […]

お年寄りだけではない!若い人の関節痛の原因

お年寄りがなるというイメージの強い関節痛ですが、実は30代くらいから発症している人が多く、女性は男性の4倍発症率が高いと言われています。30代といえば働き盛りでとてもお年寄りとは言えない年齢ですよね。では、なぜ若い人が関 […]